top of page


Lève-toi. Avance. Maintenant.
Se lever et avancer Il y a beaucoup de personnes qui ne veulent pas vraiment prendre leur vie en main. Elles attendent que d’autres le fassent à leur place. Mais un jour, ces autres ne sont plus disposés à le faire — ou ne sont plus là. Il ne reste alors qu’une seule chose : assumer la responsabilité de soi-même et de ses propres actes. Alors pourquoi ne pas te lever et avancer dès aujourd’hui ? QUE LES AUTRES ME SERVENT Dans de nombreux textes sacrés, il nous est rappelé à m
Marc Altmann
25 janv.3 min de lecture


Patience & pleine conscience dans les temps sombres
L’obscurité dans l’hémisphère nord atteint son apogée le 21 décembre, lors du solstice d’hiver.De la même manière, les temps actuels ne semblent pas lumineux pour beaucoup de personnes. Des formes et des structures auxquelles on s’était attaché se désagrègent, et une incertitude s’installe quant à la manière dont l’avenir va se dessiner. L’intelligence artificielle prend en charge le travail de nombreux métiers, et la transition vers cette nouvelle réalité en désespère plus d
Marc Altmann
15 déc. 20253 min de lecture


Les drames de contrôle sont la peur.
Dans les derniers articles de blog et newsletters, j’ai parlé des drames de contrôle et de leur transformation — ces schémas que nous vivons lorsque nous ne sommes pas reliés à notre propre énergie. LUTTE POUR LA SURVIE Chacun des mécanismes de contrôle mentionnés ici repose sur la peur originelle de ne pas pouvoir survivre sans le lien avec nos parents. En réalité, dans l’enfance, nos parents sont la base de notre survie.Et lorsque, enfants, nous avions besoin d’énergie pou
Marc Altmann
27 nov. 20253 min de lecture
bottom of page