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La valeur de ta vie
C’est une illusion de croire que tu as tout le temps du monde. Ta vie est limitée. Comment veux-tu utiliser ce temps pour être en accord avec toi-même ? Te repousses-tu encore à plus tard — à “un jour”, à “quand ce sera le bon moment” ?Alors tu n’as peut-être pas encore conscience que le temps est la chose la plus précieuse dont tu disposes. LE CADEAU Lorsque tu reçois un cadeau dans la vie quotidienne — comment réagis-tu ? Peux-tu réellement ressentir de la joie en le receva
Marc Altmann
12 avr.2 min de lecture


Profite de ta vie
Connais-tu ce moment où tout est fait et où tu reviens enfin à toi-même ? Quand tu peux simplement te sentir bien – sans rien avoir à accomplir ? Il s’agit de te célébrer. Pas un jour. Pas plus tard. Mais chaque jour. Une petite fête silencieuse avec toi-même. C’EST TA VIE Même s’il n’y avait personne dans ta vie pour être avec toi – tu ne serais jamais seul. Tu es toujours avec toi-même. De ta naissance jusqu’à ton dernier souffle. La vraie question n’est pas ce que les autr
Marc Altmann
29 mars2 min de lecture


Sois libre dans ta décision
Si tu fais partie de ces personnes qui se sentent prisonnières des circonstances de leur vie, il est très probable que tu regardes ton monde à travers les yeux de ton ego. Toute forme de pensée limitée provient de cette fausse identité. En réalité, tu es un être qui existe au-delà de cette identification – intemporel et éternel. Dans cette éternité se trouve toujours la possibilité de quelque chose de nouveau. Tu peux utiliser cette force pour vivre ta vie avec plénitude, con
Marc Altmann
8 mars2 min de lecture


Arriver dans la réalité de la vie
Si tu veux perdre ton équilibre intérieur, garde tes attentes irréalistes concernant ta vie et les autres.La déception est alors inévitable. Fais‑tu partie des personnes qui attendent des autres plus que ce qui est possible ? Dans la société actuelle, règne un perfectionnisme qui, en vérité, ne peut jamais être atteint.Abandonne ce perfectionnisme avant de te consumer dans le pessimisme concernant le monde et les êtres qui y vivent. C’EST COMME C’EST Chaque personne est conf
Marc Altmann
22 sept. 20253 min de lecture
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