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Tu n'as pas besoin de tout comprendre
Pourquoi faire confiance signifie parfois avancer avec des questions sans réponse. Nous, les êtres humains, voulons comprendre. Nous voulons savoir pourquoi certaines choses arrivent, pourquoi une personne nous quitte, pourquoi un chemin s'arrête soudainement ou pourquoi la vie prend une direction que nous n'avions jamais prévue. Nous cherchons des explications. Parce que les explications nous donnent un sentiment de sécurité. Lorsque nous comprenons, nous avons l'impression
Marc Altmann
10 août4 min de lecture


L'art d'attendre
Pourquoi tout ne grandit pas plus vite simplement parce que nous tirons dessus. Nous vivons à une époque où nous nous sommes habitués à ce que beaucoup de choses se produisent immédiatement. Un message arrive à destination en quelques secondes. Les informations sont disponibles à tout moment. Ce que nous commandons aujourd'hui peut parfois être livré dès demain. Et peu à peu, nous commençons à croire que notre vie devrait fonctionner selon les mêmes règles. Nous prenons une d
Marc Altmann
30 juil.3 min de lecture


Le pouvoir du silence
Pourquoi les réponses les plus importantes ne naissent jamais dans le bruit. Nous vivons à une époque où il devient de plus en plus difficile de retrouver un véritable silence intérieur. Nos journées sont remplies d'informations, d'opinions, de rendez-vous et de sollicitations permanentes. À peine une pensée s'achève qu'une autre réclame déjà toute notre attention. Et il en va souvent de même à l'intérieur de nous. Nos pensées reviennent sans cesse vers le passé. Nos inquiétu
Marc Altmann
24 juil.2 min de lecture


Et si tu arrêtais de lutter ?
Pourquoi la paix commence là où la résistance s'arrête. Il existe des combats qui doivent être menés. Lorsqu'une injustice se produit, que des limites sont franchies ou que quelqu'un a besoin d'être protégé, le courage et la détermination sont indispensables. Mais il existe aussi des combats qui se déroulent silencieusement à l'intérieur de nous. Ils commencent souvent sans que nous nous en rendions compte. Nous luttons contre ce qui s'est déjà passé. Contre des paroles qui n
Marc Altmann
17 juil.3 min de lecture


La confiance est un choix
Pourquoi la paix intérieure n'attend pas des jours meilleurs. Il y a des moments dans la vie où nous n'avons tout simplement pas toutes les réponses. Nous ne savons pas comment une situation va évoluer. Nous ignorons ce qui nous attend au prochain tournant. C'est précisément dans ces instants que notre mental cherche à reprendre le contrôle. Il aspire à la certitude, pensant ainsi nous protéger de la déception et de la souffrance. Pourtant, la vie suit rarement notre besoin d
Marc Altmann
13 juil.2 min de lecture


Le pardon pendant les Rauhnächte
Rien n’est pire qu’une vie dans le conflit. Il naît lorsque les personnes se reprochent sans cesse les erreurs du passé. Qui a raison, qui a tort ? Cette analyse rationnelle des faits te fait perdre ton équilibre intérieur. La paix est l’état que ton âme porte en elle comme destination. L’UNITÉ DE TOUTES LES ÂMES Durant ces Rauhnächte, il s’agit d’accueillir les signes annonciateurs de la nouvelle année et de pratiquer le pardon pour le passé qui y est lié. De quoi s’agit-il
Marc Altmann
30 déc. 20252 min de lecture
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