top of page


Der Wert deines Lebens
Es ist eine Illusion zu glauben, alle Zeit der Welt zu haben. Deine Lebenszeit ist begrenzt. Wie willst du sie nutzen, um mit dir selbst in Einklang zu kommen? Schiebst du dich noch auf – auf irgendwann, auf später, auf „wenn es passt“? Dann ist dir vielleicht noch nicht bewusst, dass Zeit das Kostbarste ist, was dir zur Verfügung steht. DAS GESCHENK Wenn du im Alltag ein Geschenk bekommst – wie reagierst du? Kannst du dich wirklich darüber freuen, eine Aufmerksamkeit zu erha
Marc Altmann
12. Apr.2 Min. Lesezeit


Jammern verdirbt dir dein Leben
Jammern ist keine hilfreiche Eigenschaft. Viele Menschen jedoch glauben durch die Methode des Jammerns Vorteile zu erlangen. In unserer Gesellschaft besteht ein Verständnis jammernden Menschen gegenüber, da viele noch glauben es sei doch alles sehr ungerecht auf dieser Welt. Wenn wir ein spirituelles Leben führen können wir diese These nicht teilen. DIE URSACHE VON JAMMERN Wir müssen uns selbst fragen, ob wir ungeduldig werden und meckern, wenn wir im Verkehr stecken bleiben
Marc Altmann
28. Sept. 20253 Min. Lesezeit


Dankbarkeit gibt wahre Freude
Dankbarkeit bedeutet, Wertschätzung gegenüber deinem Leben zu zeigen. Im Miteinander der Gesellschaft kommt dieses oftmals zu kurz. Viele...
Marc Altmann
7. Apr. 20254 Min. Lesezeit


Beende dein "Merkblatt" von Verletzungen
Wenn du in deinem Leben geistig stark und gesund bleiben willst, ist es nicht nötig "Merkblatt zu führen" über alle Menschen, die dich...
Marc Altmann
2. Apr. 20252 Min. Lesezeit


Therapiezentrum auf Lanzarote: Centro Vitalidad
DAS TEAM Einheit in der Vielfalt. Sein wer wir in Wahrheit sind. Die Sicht aufs Leben und Spiritualität ohne die Maske des Egos. Das...
Marc Altmann
18. Feb. 20222 Min. Lesezeit
bottom of page