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Paradies und Hölle
Paradies und Hölle sind keine Orte – sie sind Zustände.Sie beschreiben den Entwicklungsgrad eines Bewusstseins: Reife oder Verstrickung, Klarheit oder Identifikation. Beide existieren in dir. Das Paradies ist dein innerer Zustand von Weite, Frieden und Wahrheit.Die Hölle ist jener Ort in dir, an dem du dich mit Gedanken, Rollen und der materiellen Welt identifizierst. Alles, was vergänglich ist, gehört zur Hölle –denn es hat keinen Anspruch auf Ewigkeit. Das Geistige hingegen
Marc Altmann
17. Apr.2 Min. Lesezeit


Sei frei in deiner Entscheidung
Falls du zu den Menschen gehörst, die sich in den Umständen ihres Lebens gefangen fühlen, dann betrachtest du deine Welt höchstwahrscheinlich durch die Augen deines Egos. Jede Form von begrenztem Denken entsteht aus dieser Scheinidentität. In Wahrheit bist du jedoch ein Wesen, das jenseits dieser Identifikation existiert – zeitlos und ewig. In dieser Ewigkeit liegt immer auch die Möglichkeit eines Neubeginns. Du kannst diese Kraft nutzen, um dein Leben erfüllt, bewusst und in
Marc Altmann
8. März2 Min. Lesezeit


Die unsichtbaren Gitter
Viele Menschen glauben, sie seien durch äußere Umstände eingeschränkt: durch ihre Arbeit, ihre Beziehungen, ihre Vergangenheit oder gesellschaftliche Erwartungen. Doch die stärksten Begrenzungen sind oft unsichtbar. Sie bestehen aus inneren Gittern, die wir selbst errichtet haben. GITTER DER UNFREIHEIT Diese unsichtbaren Gitter sind Gedankenmuster, Überzeugungen und Ängste, die sich über Jahre verfestigt haben. Sätze wie „Ich kann das nicht“ , „So bin ich eben“ oder „Das wa
Marc Altmann
6. Feb.2 Min. Lesezeit


Kontroll-Drama Einschüchterer/Täter
Im vorhergehenden Blog Eintrag ging es um die Erklärung von Kontrolle-Dramen allgemein. Hier beginne ich nun aufzuzeigen, um welche es sich dabei handelt. Ganz bestimmt wirst du dich in einigen dieser Dramen wiederfinden. Die Serie der nächsten Einträge bauen aufeinander auf. DER EINSCHÜCHTERER Diese Personen binden Aufmerksamkeit und damit Energie durch die Hilfe von Lautstärke, physischer Kraft, Drohungen sowie unvorhersehbaren Temperamentsausbrüchen an sich. Einschüchtere
Marc Altmann
13. Okt. 20252 Min. Lesezeit


Die Kontroll-Dramen deines Egos
DER KAMPF UM ENERGIE Wir Menschen stehen in einem Wetteifern untereinander, um Energie von anderen Menschen zu erhalten. Solange wir es nicht schaffen Energie aus der inneren Verbindung zwischen uns und unserer wahren Quelle, dem "Wahren Selbst", zu erlangen, kämpfen wir um die Energie der anderen. Wir versuchen uns mächtig dieser Energie zu machen, indem wir Kontroll-Dramen mit ihnen versuchen auf die Beine zu stellen. Wir sind der Ansicht, Aufmerksamkeit, Liebe, Anerkennung
Marc Altmann
8. Okt. 20252 Min. Lesezeit


Jammern verdirbt dir dein Leben
Jammern ist keine hilfreiche Eigenschaft. Viele Menschen jedoch glauben durch die Methode des Jammerns Vorteile zu erlangen. In unserer Gesellschaft besteht ein Verständnis jammernden Menschen gegenüber, da viele noch glauben es sei doch alles sehr ungerecht auf dieser Welt. Wenn wir ein spirituelles Leben führen können wir diese These nicht teilen. DIE URSACHE VON JAMMERN Wir müssen uns selbst fragen, ob wir ungeduldig werden und meckern, wenn wir im Verkehr stecken bleiben
Marc Altmann
28. Sept. 20253 Min. Lesezeit


Bessere Entscheidungen durch Bewusstheit
Dein Ego übernimmt die Führung, wenn dein Bewusstsein beginnt zu schlafen. Jeder Moment in deinem Leben ist dazu da, bewusst erlebt zu...
Marc Altmann
10. Aug. 20252 Min. Lesezeit


Kontakt zu deiner spirituellen Führung
Wenn du durch den Alltag hetzt bemerkst du oftmals gar nicht was um dich herum geschieht. Du bist wie auf Autopilot und deine...
Marc Altmann
18. Juli 20252 Min. Lesezeit


Die Illusion vom perfekten Leben
In der materiellen Ebene unseres Lebens wird uns glaubend gemacht, dass wir glücklich seien, wenn wir alle Güter hätten, die uns ein...
Marc Altmann
22. Apr. 20253 Min. Lesezeit


Das Ego und das Selbstwertgefühl
Ego sucht überall nach Futter, verloren und verwirrt, denn es eifert nach Bildern seiner Selbst, von einem Spiegel zum anderen. Du...
Marc Altmann
3. Jan. 20253 Min. Lesezeit


Das Ego in dir
Wenn ich gefragt werde, was denn unser Ego sei, dann habe ich folgende Antwort. Unser Ego sind unsere animalischen Anteile und...
Marc Altmann
20. Nov. 20244 Min. Lesezeit


Gib Achtsamkeit einen Platz
Immer wieder erlebe ich beim spirituellen Erwachen, wie sehr Achtsamkeit von grosser Bedeutung ist. Was ist das eigentlich und wie macht...
Marc Altmann
14. Nov. 20242 Min. Lesezeit


Glückseligkeit aus deinem Wahren Selbst
Bist du auch einer von den Menschen die glauben, dass dein Glück irgendwo da draussen liegt? Dann bist du einem Irrtum unterlegen. Hier...
Marc Altmann
9. Nov. 20242 Min. Lesezeit


Falscher Stolz macht alles kaputt
Jede Religion will für sich den Anspruch haben recht zu haben und andere Religionen in Frage stellen. Das ist keine Religion, das ist...
Marc Altmann
4. Apr. 20242 Min. Lesezeit


Das Ego bröckelt
Im Leben erlebst auch du so manches Trauma. Dieses traumatisiert werden hat eine Bedeutung. Es passiert nicht ohne Grund. Bist du bereit...
Marc Altmann
9. Nov. 20233 Min. Lesezeit


Therapiezentrum auf Lanzarote: Centro Vitalidad
DAS TEAM Einheit in der Vielfalt. Sein wer wir in Wahrheit sind. Die Sicht aufs Leben und Spiritualität ohne die Maske des Egos. Das...
Marc Altmann
18. Feb. 20222 Min. Lesezeit
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