MARC ALTMANN

Bemerkst du an dir viel Aufopferung für das Wohlergehen deines Partners, bekommst aber nicht viel von Ihm zurück? Wenn sich dein...

Immer wieder wird mir berichtet, dass Menschen in ihren Beziehungen Kompromisse machen. In der Psychologie wird darauf geachtet dieses so...

Die letzten zwei Jahre immer wieder im Lockdown brachte vielleicht auch dich in eine Situation, die dir sehr viel abverlangte. Die gute...

Es ist wichtig in deinem Leben die richtigen Entscheidungen zu treffen, besonders dann, wenn es nicht immer die leichten Entscheidungen...

Beständigkeit bedeutet Vorhaben, die dir sinnvoll erscheinen, kontinuierlich umzusetzen, bis sie zu einer Gewohnheit geworden sind. "Gib...

Wenn du in deinem Leben geistig stark und gesund bleiben willst, ist es nicht nötig "Buch zu führen" über alle Menschen, die dich mal...

Angst und Scham so zu leben, wie du es dir wünscht und in deinem inneren empfindest, ist eine grosse Seuche, die umhergeht. Ich setze...

Gerade in der heutigen Zeit haben viele Menschen immer mehr Sehnsucht nach Weisheit. Es scheint so, als ob es kaum noch weise Menschen...

UNSER INNERES GPS Im Inneren deines Körpers hast du ein wunderbares Navigationssystem. Dieses Navigationssystem zeigt dir IMMER den Weg...

Immer wieder erlebe ich in spirituellen Kreisen, dass Achtsamkeit von besonderer Bedeutung ist. Was ist das eigentlich und wie macht es...

Es gibt viele Menschen, die solche Angst haben, einen Fehler zu machen, dass sie lieber gar nichts tun. Stattdessen sitzen sie herum und...

Selbstbewusstsein bedeutet, seinen Wert als Mensch zu erkennen und mit Selbstvertrauen dem gemäß zu handeln. Dir darüber bewusst zu sein,...

"Du bist was Du isst" kennen die meisten von uns. Hier geht es darum, was wir durch die Ernährung unserem physischen Körper antun. "Du...

Bist du auch einer von den Menschen die glauben, dass dein Glück irgendwo da draussen liegt? Dann bist du einem Irrtum unterlegen. Hier...

BALANCE Immer wieder empfinde ich es als sehr seltsam und teilweise auch befremdlich, dass vielen Menschen die Kommunikation und der...

Viele Menschen wissen in unserer heutigen Zeit nicht, wie man wirklich miteinander kommuniziert. Was passiert sind Missverständnisse, die...

Es gibt Menschen, die sich 20 Jahre lang nicht sehen, nur weil sie unterschiedlicher Meinung sind. In allen Familien können wir...

Es stimmt nicht, dass wahrhaftiger Glaube sich in irgendeiner Form erzwingen lässt. Wahrhaftiger Glaube setzt immer eine Sehnsucht nach...

Jede Religion will für sich den Anspruch haben recht zu haben und andere Religionen in Frage stellen. Das ist keine Religion, das ist...

Du hast die Möglichkeit jetzt einen Neuanfang zu machen. Dafür benötigst du das Wissen um deine Menschlichkeit. Die aktuellen Krisen in...