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Marc Altmann

vor 5 Tagen
3 Min.

Die spirituelle Reise zu dir

Jeder Mensch auf diesem Planeten, der jetzt hier inkarniert ist, und auch alle anderen Menschen, die hier bereits gelebt haben und nicht mehr physisch existent sind, sind auf ihrer individuellen spirituellen Reise. Ausnahmslos. Wie der individuelle Weg eines jeden ist kann kein anderer Mensch zu 100% genau wissen. Jedoch sehe ich immer wieder Menschen, die sich über den Weg anderer ver- und beurteilend äußern. Selbst Menschen, die sich auf dem Weg des Bewusstseins bereits bef

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Marc Altmann

16. Aug.
3 Min.

Ego Schale knacken

Im Leben erlebst auch du so manches Trauma. Dieses traumatisiert werden hat eine Bedeutung. Es passiert nicht ohne Grund. Bist du bereit tatsächlich richtig hinzusehen und zu begreifen, was "Zerbrochenheit" in Wahrheit bedeutet, dann erlebst du Bewusstsein in unendlicher Form. DIE KRUSTE WILL GEKNACKT WERDEN Stell dir vor, ein Ei würde immer nur ein Ei sein. Niemals könnte das wahre Wesen, welches unter der Schale heranreift in diese Welt treten. Genauso ist es mit deinem Ego

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Das Ego irrt herum im Spiegelkabinett-verloren und verwirrt.

Marc Altmann

10. Aug.
3 Min.

Das Ego irrt herum im Spiegelkabinett-verloren und verwirrt.

Die Ebene des Egos ist wie ein Spiegelkabinett durch das es wandert, verloren und verwirrt, denn es eifert nach Bildern seiner Selbst, von einem Spiegel zum anderen. Du versuchst jemand in dieser Welt zu sein. Wenn du nicht im Kontakt mit deinem innewohnenden Selbstwertgefühl bist, so bist du auf der Suche nach Identifikationen im Außen über Spiegel, die dir sagen sollen, wer du bist. Es sind die Anderen, die dir sagen sollen was mit dir los ist. Ohne das Bewusstsein darüber,

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Marc Altmann

2. Aug.
3 Min.

Blinder Fleck: Selbstbestrafung

Du gehst durch dein Leben und denkst dir, in deinem Kopf, wieso alles so ist, wie es ist. Immer wieder gehen viele von uns ins Grübeln. Währenddessen du das machst bemerkst du nicht, dass das Grübeln an sich bereits die Sackgasse ist, in die dich unliebsame innere Hausbesetzer bereits bringen. Bleibst du eine Zeit in diesem inneren Zustand hängen, geht die Selbstverurteilung und auch die Selbstbestrafung los. Was steckt dahinter und wie kommst du aus diesem Dilemma heraus? DI

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Marc Altmann

31. Juli
3 Min.

Liebe Dich Selbst

Ist dir eigentlich bewusst, dass du eine Beziehung zu dir selbst hast? Oftmals denken wir Menschen bei dem Wort Beziehung an eine Verbindung mit einem anderen Menschen. In Wahrheit geht es aber in erster Linie immer um die Beziehung zu dir selbst. LIEBE ZUM SELBST Vielleicht hast du noch nie bewusst darüber nachgedacht, aber du verbringst mehr Zeit mit dir selbst als mit jedem anderen Menschen. Entwickele deshalb eine gute Beziehung zu dir, denn du bist der einzige Mensch, vo

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Marc Altmann

29. Juli
2 Min.

Wahre Liebe leben

Liebe ist die essentielle Kraft, die durch uns Menschen wirkt. Sie erhält uns am Leben und ist die Urkraft des Seins in uns, sowie in der gesamten Natur. Wir Menschen stellen uns oft gegen die Kraft der Liebe. Warum ist das so und wie entkommen wir dieser tückischen Mausefalle? ANGST ODER LIEBE Wir alle stehen in unserem Leben immer wieder vor der Entscheidung zwischen den beiden Urtypen der Liebe. Gehen wir in die Angst, oder nicht. Was immer wir in unserem Leben als bedrohl

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Marc Altmann

25. Juli
2 Min.

Zufriedenheit

Gehörst du zu den Menschen, die an allem herumnörgeln, nichts gut genug ist und sich oft beschwerst? Dann brauchst du diesen Artikel, um herauszufinden, wie wenig "online" du mit dem Leben und Gott bist. Hier erkläre ich dir, wie Zufriedenheit funktioniert. Ohne Umwege, direkt hinein ins Ziel. HILFE KOMMT Wann immer du ein Problem hast kommt dir Hilfe zuteil in deinem Leben. Auch wenn du es nicht glaubst, Hilfe ist immer auf dem Weg. Es kann nur sein, dass du sie nicht wahrni

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Marc Altmann

27. Juni
2 Min.

Ruhe im Sturm

Das Leben kann manchmal ganz schön turbulent sein. Besonders dann, wenn du Veränderungen unterzogen bist, bei denen du das Gefühl hast keine Kontrolle über die Umstände zu haben. Du verlierst deinen Arbeitsplatz, dein Partner hat dich verlassen oder die finanzielle Krise bricht über dich herein. Was tun, wenn du nicht mehr weiter weisst? Hier ist die passende Antwort. KEHRE IN DICH Als erstes ist es wichtig nicht zu sehr den Fokus auf das, was im Aussen geschieht zu legen. We

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Marc Altmann

18. Juni
3 Min.

Säen und Ernten

Was wir im Leben säen, dass werden wir ernten. Welch ein einfacher Satz, der vielen Menschen jedoch immer noch unverständlich ist. Wir erkennen am Leben eines Menschen, was er gesät hat. SINNGEMÄSSER UMGANG In der Bibel steht bereits geschrieben, dass wir ernten, was wir gesät haben. Wortwörtlich trifft das auf die Landwirtschaft zu. Hier geht es darum, dass ein Bauer doch töricht wäre, Disteln zu säen, wenn er Weizen bekommen möchte. Im übertragenen Sinn trifft das auf das G

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Marc Altmann

16. Juni
3 Min.

Die Illusion vom perfekten Leben

In der materiellen Ebene unseres Lebens wird uns glaubend gemacht, dass wir glücklich seien, wenn wir alle Güter hätten, die uns ein Leben in Saus und Braus ermöglichen. Wie kommt es aber, dass genau diese Menschen oftmals irrational und kaum erklärbare Probleme mit ihrem inneren Unerfüllt sein erleben, und in unseren Praxen landen? DER GOLDENE KÄFIG Wenn wir unser Glück von materiellen Dingen abhängig machen, dann bleiben wir auf der Oberfläche des tatsächlichen Lebens hänge

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Marc Altmann

14. Juni
3 Min.

Vollkommen Sein anstatt Perfekt

Wir Menschen sind weit davon entfernt perfekt zu sein. Was soll jedoch daran so schlimm sein? Ich denke es ist sogar wunderbar nicht perfekt zu sein. Warum? Das findest du hier heraus. DIE ABSICHT Die Absicht, warum wir Dinge tun, so wie wir sie tun, ist jedem Menschen eigen innewohnend. Ist die Absicht der Weg zurück zu Gott, dann ist es eine sehr kraftvolle, positive Absicht, die du in die Welt stellst. Wie jedoch der individuelle Weg dahin von jedem Einzelnen Individuum ge

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Marc Altmann

12. Juni
3 Min.

Jammern verdirbt unser Leben

Jammern ist keine hilfreiche Eigenschaft. Viele Menschen jedoch glauben durch die Methode des Jammerns Vorteile zu erlangen. In unserer Gesellschaft besteht ein Verständnis jammernden Menschen gegenüber, da viele noch glauben es sei doch alles sehr ungerecht auf dieser Welt. Wenn wir ein spirituelles Leben führen können wir diese These nicht teilen. DIE URSACHE VON JAMMERN Wir müssen uns selbst fragen, ob wir ungeduldig werden und meckern, wenn wir im Verkehr stecken bleiben

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Marc Altmann

8. Juni
2 Min.

Was wirklich zählt

Du brauchst Mut, um Gott und der Liebe in der Welt zu folgen. Wer sich übermässig damit beschäftigt, was andere Menschen denken, quält sich nur selbst. Obwohl wir uns alle wünschen, dass andere uns mögen, ist es unmöglich, immer bei allen beliebt zu sein. AUSSTRAHLEN WER DU BIST Du musst aufhören, dich am Mass anderer zu messen, und stattdessen dich und alles, was du an Talenten und Gaben mitbekommen hast, schätzen zu lernen. Wahre Freunde unterstützen dich darin, der Mensch

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Marc Altmann

4. Juni
2 Min.

Hinweise deiner spirituellen Führung

Wenn du durch den Alltag hetzt bemerkst du oftmals gar nicht was um dich herum geschieht. Du bist wie auf Autopilot und deine Wahrnehmungen sind eingeschränkt. Leider bemerkst du die kleinen Hinweise deiner spirituellen Führung dann nicht, und tust die Dinge so, wie du es vielleicht nicht gemacht hättest, wenn du doch etwas ruhiger und bewusster mit dir und den Mitmenschen umgegangen wärest. HINWEISE DER SPIRITUELEN FÜHRUNG Manchmal konzentrierst du dich so sehr auf die schei

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Marc Altmann

29. Mai
2 Min.

Sag jeden Tag "Ja" zu dir

DAS FEIERN DES SELBST Viele von uns sind es nicht gewohnt sich selbst positiv anzunehmen. Die Folge davon ist Selbstzweifel, wenig Selbstvertrauen und Sorgen. Schaffen du es nicht dich selbst so anzunehmen, wie du bist und ein bedingungsloses "Ja" zu allem zu sagen, was du bist, so können andere dich nicht positiv wahrnehmen. Andere können dich nie so wahrnehmen, wie du wirklich bist. Sie projezieren ein Bild auf dich, dem du in Wahrheit nicht entsprichst. Lässt du los andere

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Entscheidungen treffen auch wenn es nicht einfach ist

Marc Altmann

7. Mai
3 Min.

Entscheidungen treffen auch wenn es nicht einfach ist

Es ist wichtig in deinem Leben die richtigen Entscheidungen zu treffen, besonders dann, wenn es nicht immer die leichten Entscheidungen sind. SCHWERE ENTSCHEIDUNGEN Die richtige Entscheidung ist meist die schwerere Entscheidung. Besonders in Zeiten des Leids, der Enttäuschung und der Entmutigung ist es eine große Herausforderung die richtige Entscheidung zu treffen. Hier fällt es besonders schwer. Ich selber habe in meinem Leben nicht nur Freunde sondern teilweise auch Widers

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Beständigkeit in der spirituellen Verbindung zum Wahren Selbst

Marc Altmann

5. Mai
2 Min.

Beständigkeit in der spirituellen Verbindung zum Wahren Selbst

Beständigkeit bedeutet Vorhaben, die dir sinnvoll erscheinen, kontinuierlich umzusetzen, bis sie zu einer Gewohnheit geworden sind. "Gib den Versuch nicht auf, das zu tun, was du wirklich tun möchtest. Mit Liebe und Inspiration kannst du, glaube ich, nichts falsch machen." (Ella Fitzgerald) Du kannst in deinen Beziehung immer wieder bestrebt darin sein die Liebe, die du mit anderen lebst, sauber und rein sein zu lassen. Erlebst du Beständigkeit in der Absicht weiter zum näc

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Marc Altmann

23. Apr.
3 Min.

Keine Angst Fehler zu machen

Es gibt viele Menschen, die solche Angst haben, einen Fehler zu machen, dass sie lieber gar nichts tun. Stattdessen sitzen sie herum und fragen sich:"Was ist, wenn ich falsch liege?" Die Angst gesehen zu werden, die Angst sich zu schämen, Angst die falsche Entscheidung zu treffen. In Wahrheit steckt dahinter immer die Angst vor Verletzung und die Angst dich schuldig zu fühlen. Wir sind alle so sehr mit unbegründeten Schuldgefühlen vollgestopft. Diese führen nicht zu Freiheit

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Marc Altmann

13. Apr.
2 Min.

Menschlichkeit

BALANCE Immer wieder empfinde ich es als sehr seltsam und teilweise auch befremdlich, dass vielen Menschen die Kommunikation und der Umgang untereinander immer mehr abhanden gekommen ist. Auf diese Weise entstehen mehr und mehr Missverständnisse, die dann zu Streit, Ärger und im schlimmsten Fall zu Krieg und Zerstörung führen. Was brauchen du, um in den Einklang mit deinem Selbst zu gelangen und die Balance zwischen dir und deinen Mitmenschen wieder herzustellen? Was ist es,

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Therapiezentrum auf Lanzarote: Centro Vitalidad

Marc Altmann

18. Feb.
2 Min.

Therapiezentrum auf Lanzarote: Centro Vitalidad

DAS TEAM Einheit in der Vielfalt. Sein wer wir in Wahrheit sind. Die Sicht aufs Leben und Spiritualität ohne die Maske des Egos. Das Centro Vitalidad auf Lanzarote hat sich zum Ziel gemacht, Menschen, auf dem Weg zu ihrem Wahren Selbst zu begleiten. Wir sind ein Team von speziellen Therapeuten, die jeder für sich eine einzigartige Therapieform in die Welt bringt. DER PHYSISCHE KÖRPER Die Körperarbeit wird abgedeckt von Alexander. Er ist Osteopath und hat die Fähigkeit uns im

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