MARC ALTMANN

Angst und Scham so zu leben, wie du es dir wünscht und in deinem inneren empfindest, ist eine grosse Seuche, die umhergeht. Ich setze...

Bemerkst du an dir viel Aufopferung für das Wohlergehen deines Partners, bekommst aber nicht viel von Ihm zurück? Wenn sich dein...

Es ist wichtig in deinem Leben die richtigen Entscheidungen zu treffen, besonders dann, wenn es nicht immer die leichten Entscheidungen...

Ego sucht überall nach Futter, verloren und verwirrt, denn es eifert nach Bildern seiner Selbst, von einem Spiegel zum anderen. Du...

Jedes Jahr gibt es die Rauhnächte zum Ende und Neubeginn des Jahres. Auch in diesem Jahr bist du aufgefordert die besondere...

Die Dunkelheit auf der Nordhalbkugel hat ihren Zenit am 21. Dezember zur Wintersonnenwende. Gleichfalls sehen die aktuellen Zeiten für...

Unser inneres Licht kurz vor der längsten Nacht im Dezember. Das ist es, auf das wir im gesamten Jahr hin zusteuern. Vielen von uns wird...

Langmut ist eine Haltung des Vertrauens in die Sinnhaftigkeit des Lebens. Sie bedeutet Geduld, innere Stärke, Akzeptanz und...

In diesen Tagen höre ich mir viele Sorgen und Ängste von Menschen an, die Befürchtungen haben die aktuelle Lage der Welt würde ihnen zu...

Wenn ich gefragt werde, was denn unser Ego sei, dann habe ich folgende Antwort. Unser Ego sind unsere animalischen Anteile und...

Immer wieder erlebe ich beim spirituellen Erwachen, wie sehr Achtsamkeit von grosser Bedeutung ist. Was ist das eigentlich und wie macht...

Bist du auch einer von den Menschen die glauben, dass dein Glück irgendwo da draussen liegt? Dann bist du einem Irrtum unterlegen. Hier...

Gerade in der heutigen Zeit haben viele Menschen immer mehr Sehnsucht nach Weisheit. Es scheint so, als ob es kaum noch weise Menschen...

Übertriebene Bedenken, Ängste, Ablehnungsgefühle und Lebensunlust sind Dinge, die jeder Mensch kennt. Hast du manchmal das Gefühl, es...

Es gibt viele Menschen, die solche Angst haben, einen Fehler zu machen, dass sie lieber gar nichts tun. Stattdessen sitzen sie herum und...

Das Thema Wut, Ärger, Trauer Verlust zieht sich durch viele Aspekte unseres Lebens. Viele spirituell Suchende sind der Überzeugung, der...

Es gibt eine Zeit, in der du mit dir selbst alleine sein musst, um dich in deinem inneren Wesen zu finden. Ist die Verbindung in dir zu...

Wir leben in einer Spassgesellschaft, in der das Thema Trauer oftmals in den Hintergrund gedrängt wird. Die Wahrheit aber ist, das du...

Alle Menschen existieren auf zwei Ebenen in ihrem Sein. Da ist einmal das "Wahre Selbst". Dieses ist die wahre Seelennatur eines Jeden....

In allen Religionen der Welt sehen wir Wegbereiter, die uns zeigen, wer wir in Wahrheit sind. Die Auferstehung des wahren Selbst steht...