MARC ALTMANN

Immer wieder wird mir berichtet, dass Menschen in ihren Beziehungen Kompromisse machen. In der Psychologie wird darauf geachtet dieses so darzustellen, als würde man damit Beziehungsfähige Wesen herstellen. Ich sehe das anders. WEGRENNEN VOR SICH SELBST Kompromisse können schnell in eine getarnte Unterdrückung des Selbst führen. Lerne ich beizugeben und nicht auf meine Wahrheit zu vertrauen, dann bin ich schnell ab von meinem Kurs. Ich lebe das Leben der Anderen, und bin nich

Angst und Scham so zu leben, wie du es dir wünscht und in deinem inneren empfindest, ist eine grosse Seuche, die umhergeht. Ich setze mich dafür ein, dass du ganz und gar zu deinem inneren Potential kommst. Hier wird dir bewusst, wer du in Wahrheit bist. Findest du die Kraft du selbst zu sein in der Tiefe deines Wesens, dann kannst du so leben, wie du es dir wünscht. DU BIST SCHÖPFER Dir ist oft nicht bewusst, dass du es bist, der die Dinge in deinem Leben manifestierst. Du w

UNSER INNERES GPS Im Inneren deines Körpers hast du ein wunderbares Navigationssystem. Dieses Navigationssystem zeigt dir IMMER den Weg in deinem Leben. Fernab von allem Logischen Denken existiert in dir das Wahre Selbst. Hier ist der magische Ort, von dem aus du alles erfahren kannst, was dein Verstand nicht zu erfassen in der Lage ist. Wie kommst du zu diesen wundervollen Informationen, und wieso ist es dir angeblich oftmals kaum möglich, diese Quelle der Inspiration zu ers

"Du bist was Du isst" kennen die meisten von uns. Hier geht es darum, was wir durch die Ernährung unserem physischen Körper antun. "Du bist was du glaubst" ist die Erweiterung von diesem Satz. Es bedeutet, das wir zu dem werden, was wir in unseren tiefen inneren Überzeugungen tatsächlich glauben. Die meisten Menschen denken, dass sie darüber keinen Einfluss haben. Das ist falsch. Hier kommt die Wahrheit über diese Weisheit. DIE FLUT DER GEDANKEN Wenn dein inneres Energienivea

Es gibt viele Menschen, die solche Angst haben, einen Fehler zu machen, dass sie lieber gar nichts tun. Stattdessen sitzen sie herum und fragen sich:"Was ist, wenn ich falsch liege?" Die Angst gesehen zu werden, die Angst sich zu schämen, Angst die falsche Entscheidung zu treffen. In Wahrheit steckt dahinter immer die Angst vor Verletzung und die Angst dich schuldig zu fühlen. Wir sind alle so sehr mit unbegründeten Schuldgefühlen vollgestopft. Diese führen nicht zu Freiheit

BALANCE Immer wieder empfinde ich es als sehr seltsam und teilweise auch befremdlich, dass vielen Menschen die Kommunikation und der Umgang untereinander immer mehr abhanden gekommen ist. Auf diese Weise entstehen mehr und mehr Missverständnisse, die dann zu Streit, Ärger und im schlimmsten Fall zu Krieg und Zerstörung führen. Was brauchst du, um in den Einklang mit deinem Selbst zu gelangen und die Balance zwischen dir und deinen Mitmenschen wieder herzustellen? Was ist es,

Bist du auch einer von den Menschen die glauben, dass dein Glück irgendwo da draussen liegt? Dann bist du einem Irrtum unterlegen. Hier zeige ich dir, wo es in Wahrheit ist. ALLES BEGINNT IN DIR Unser physisches Leben beginnt im Körper unserer Mutter. Hier wird es offensichtlich wie unser Dasein verborgen im Inneren unserer Mutter stattfindet. Der Bauch ist der Ort in dir, wo alle deine Gefühle, die du zum Glücklich sein benötigst, verborgen sind. Dort, wo immer alles für dic

Wir leben in einer Spassgesellschaft, in der das Thema Trauer oftmals in den Hintergrund gedrängt wird. Die Wahrheit aber ist, das du nicht immer nur lustig und freudig durch die Welt gehst. Jeder von uns ist mit Verlust in seinem Leben konfrontiert. Was ist der Sinn dahinter und wie kannst du sinnvoll damit in deinem Alltag umgehen? DIE DUNKELHEIT Jeder Mensch wird aus der spirituellen Welt in diese materielle Welt hineingeboren. Wenn du dann längere Zeit in der Materie lebs

Beziehungen funktionieren nicht, wenn wir nicht bereit sind in die Beziehung zu investieren. Leider ist eine Beziehung für viele Menschen eine Art Geschäft. Wenn wir jedoch nichts in unser Geschäft bereit sind zu investieren, so geraten wir in eine Insolvenz. Genauso ist es mit unseren Beziehungen. ACHTSAMKEIT Sind wir bereit achtsam mit uns selbst umzugehen, dann sind wir ebenfalls achtsam mit unseren Mitmenschen. Achtsamkeit bedeutet, dass wir aufmerksam in uns hinein spüre

Vielen Menschen fällt es richtig schwer sich selbst und ihr Leben so wahrzunehmen, wie es in Wahrheit ist. Woher kommt das und weshalb scheint es so schwer zu sein? DER BLINDE FLECK Wenn du an der Oberfläche deiner Person hängen bleibst, und dich nicht wagst einen tieferen Blick hinter die Kulissen deiner Person zu tätigen, dann kommst du niemals zur Wahrheit der in dir verborgenen Fähigkeiten. Diese in dir verborgenen Fähigkeiten melden sich dann zu Wort, indem sie dir Hinwe

Jede Religion will für sich den Anspruch haben recht zu haben und andere Religionen in Frage stellen. Das ist keine Religion, das ist arrogantes Machtgehabe. Es ist wichtig vor den Gefahren eines falschen Stolz zu warnen. Besonders bei spirituell interessierten Menschen ist oftmals kaum Bewusstsein dafür da. Schnell tappst du in die Mausefalle von Stolz. Dein Leben fühlt sich wie vergiftet an. Wie kommt es, dass du trotzdem immer wieder zulässt dem Stolz zu folgen? ABWEHRMEC

Nimmst du dir Zeit für dich und andere? Lebst du zwischenmenschliche Beziehungen und kannst aus ihnen eine Erfüllung ziehen? Dann gehörst du zu den Glückspilzen des Lebens. Viele Menschen haben dieses verlernt. Sie haben nie Zeit, hetzen von einem Termin zum nächsten. Wo ist die Zeit für das Wesentliche geblieben? Dein Gefühl für Zeit. DAS SCHWARZE LOCH Wie in einem schwarzen Loch im Weltall draußen erleben Menschen ihren Alltag. Die Zeit vergeht so schnell, und eigentlich ha

Hast du noch eine Idee davon, was dich als Kind am meisten beeindruckt hat? Was war es, wofür du mit wahrem Interesse drangeblieben bist? Und warum haben viele den Kontakt zu dieser Leidenschaft mit den Jahren verloren? Wo ist die Kraft der Begeisterung versickert? GLAUBENSVERLUST DER LIEBE Noch gar nicht so lange her ist es, da warst du im Einklang mit dem, was wirklich deins ist. Du wusstest genau, was du in deinem Leben toll findest. Dann hat sich eine Schicht an Verletzun

Du gehst durch dein Leben und denkst dir, in deinem Kopf, wieso alles so ist, wie es ist. Immer wieder gehen viele von uns ins Grübeln. Währenddessen du das machst bemerkst du nicht, dass das Grübeln an sich bereits die Sackgasse ist, in die dich unliebsame innere Hausbesetzer bereits bringen. Bleibst du eine Zeit in diesem inneren Zustand hängen, geht die Selbstverurteilung und auch die Selbstbestrafung los. Was steckt dahinter und wie kommst du aus diesem Dilemma heraus? DI

Ist dir eigentlich bewusst, dass du eine Beziehung zu dir selbst hast? Oftmals denken wir Menschen bei dem Wort Beziehung an eine Verbindung mit einem anderen Menschen. In Wahrheit geht es aber in erster Linie immer um die Beziehung zu dir selbst. LIEBE ZUM SELBST Vielleicht hast du noch nie bewusst darüber nachgedacht, aber du verbringst mehr Zeit mit dir selbst als mit jedem anderen Menschen. Entwickele deshalb eine gute Beziehung zu dir, denn du bist der einzige Mensch, vo

Liebe ist die essentielle Kraft, die durch uns Menschen wirkt. Sie erhält uns am Leben und ist die Urkraft des Seins in uns, sowie in der gesamten Natur. Wir Menschen stellen uns oft gegen die Kraft der Liebe. Warum ist das so und wie entkommen wir dieser tückischen Mausefalle? ANGST ODER LIEBE Wir alle stehen in unserem Leben immer wieder vor der Entscheidung zwischen den beiden Urtypen der Liebe. Gehen wir in die Angst, oder nicht. Was immer wir in unserem Leben als bedrohl

Manchmal bist du nicht bestrebt dich wirklich einzusetzen mit all deiner Kraft. Du fühlst dich ausgelaugt und sagst:"Jetzt reicht es, ich werde mich nicht mehr einsetzen." Du fühlst dich enttäuscht von deinen Mitmenschen, und hast den Eindruck immer nur ausgenutzt zu werden. Wie steigst du aus dieser Negativ Falle heraus und kommst wieder in deine Kraft? ES GEHT IMMER UM DICH Wenn du nicht bestrebt bist dich positiv für deine Mitmenschen einzusetzen, so ist das deine Entschei

Worum geht es eigentlich tatsächlich in deinem Leben? Immer wieder jagst du durch den Alltag. Dabei ist dir irgendwann nicht mehr bewusst, worum es dir wirklich geht. Was ist der Sinn deiner Reise durch die physische Welt? DAS GEBURTSTAGSKIND Jedes Jahr wirst du daran erinnert, dass du auf diese Erde gekommen bist. An deinem Geburtstag. Der Geburtstag ist der Tag der Eintrittspforte in dein Leben. Jedes Mal, wenn du deinen Geburtstag feierst, erinnerst du dich daran, dass d

In deinem Inneren gibt es das beste GPS System dieses Universums. Es leitet und führt dich durch dein gesamtes Leben. Es ist an dir, dieses 100% biologische Naturprodukt deines Selbst kennenlernen zu wollen. Auch ist es dir selbst überlassen, ob du dich nach ihm richten möchtest oder nicht. Falls du es kennenlernen möchtest, so ist hier die Gebrauchsanweisung dieses wundervollen Instruments. MIT DEINEM KOMPASS UNTERWEGS DURCHS LEBEN In jeder Form von Navigation, ob zu See, zu

Wir alle sind nur ein paar Jahre hier in diesem Leben auf der Erde. Dann verschwinden wir wieder von der weltlichen Bildfläche. Diese Tatsache bringt uns ins Bewusstsein, dass wir eigentlich gar nicht von dieser Welt sein können. Wir sind Besucher, die für einige Zeit hier verweilen. Wie ist das zu verstehen, und was für ein Sinn steckt dahinter? UNSER WAHRES SEIN Die Wahrheit unseres Seins ist nicht in der physischen Existenz zu suchen. Die Körper, die wir hier beleben, sind